MINEDU brinda orientaciones prácticas socioemocionales para docentes 2022

En medio de la pandemia por el COVID-19, nos encontramos cerca del retorno a clases, que para miles de estudiantes significará el regreso presencial a las aulas.

Sin duda, este nuevo momento genera muchas emociones positivas, así como temores y nuevos retos. Por esa razón, se ha preparado para ti Mi mochila de herramientas para el bienestar, elaborada para contribuir al fortalecimiento de tu salud física y socioemocional, y se espera que acompañe y sirva en tu nuevo encuentro con tus alumnas y alumnos en la escuela.

Esta mochila de herramientas ha sido creada pensando en tu bienestar, con el propósito de entregarte una serie de recursos para el cuidado de tu salud socioemocional, de cara al buen retorno a los servicios educativos presencial y semipresencial.

Es importante que te tomes un tiempo para conocer estas herramientas y aplicarlas en tu día a día, con el objetivo de generar un impacto positivo en tu vida personal como profesional. Esto te ayudará a tener relaciones saludables en tu entorno familiar, con tus estudiantes y con la comunidad educativa en general.

Herramientas

+ Gestiono mis emociones – Está relacionada con la capacidad que tenemos para manejar nuestras alegrías, tristezas, frustaciones.

+ Establezco mis límites – Esta herramienta permitirá darte cuenta del valor que le das a cada aspecto de tu vida y la satisfacción que genera en ti. Además, tendrás la oportunidad de poner límites
saludables tomando en cuenta tu bienestar.

+ Fortalezco mis relaciones con las/os otras/os – Esta herramienta te ayudará a reflexionar sobre la calidad de tus relaciones familiares y laborales. Al mismo tiempo, podrás aprender algunas estrategias y habilidades que pueden ayudarte a mejorarlas.

+ Me fortalezco en mi trabajo – Esta te ayudará a reflexionar sobre las exigencias de tu puesto, así como a conocer tus competencias y oportunidades de mejora, con el objetivo de que identifiques tus habilidades y capacidades para el desarrollo de tus labores como docente.

Puede descargar el recurso en los siguientes enlaces:

C. Orientaciones      Opción 1        Opción 2 

 

 

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