Cartilla de Salud Docente: aprendiendo a alimentarnos sanamente (Minedu)
Cartilla de Salud Docente: aprendiendo a alimentarnos sanamente
Muchas veces, debido a la facilidad de su adquisición, comemos alimentos procesados con altos niveles de azúcar y sal. Esto genera hábitos poco saludables de alimentación. Sin embargo, una dieta suficiente, nutritiva y equilibrada es un elemento fundamental para la salud, ya que puede ayudar a prevenir diversas enfermedades.
Por ello, te presentamos información que te da a conocer cómo puedes alimentarte de manera saludable, y así mejorar tu bienestar.
Esta publicación pertenece a la colección Cartillas de Salud Docente
Descargar cartilla:
Aprendiendo a alimentarnos sanamente
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